Yoga & cuisine Ayurvédique en Bourgogne

Le temps du week-end du 4,5,6 mars, en duo avec Alexandra Moreau (thérapeute corporel en ayurvéda) nous avons renouvelé la proposition de faire découvrir les bases de l’ayurvéda et d’en faire comprendre ses principes et ses bienfaits à travers l’alimentation et la pratique ajustée du yoga.
Dans un très beau lieu, entourées d’un groupe très sympathique, nous avons alterné les ateliers de yoga,l’approche théorique et sa mise en pratique en cuisine!
Une ambiance chaleureuse et une énergie de groupe qui nous a offert le temps d’un week-end et bien après une nourriture inestimable.
Encore un grand merci à vous toutes!


Categories: Weekends

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